MRE® ist ein bild- und tonunterstütztes Entspannungsverfahren der zeitgleichen und verknüpfenden Wahrnehmungsempfindung. Das Verfahren wurde von IEK – Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation für die therapeutische sowie pädagogische Arbeit entwickelt und wirkt auf zahlreichen Wahrnehmungsebenen. Mittels Bilder, Farben, Formen, Kontraste sowie Töne, Klänge und Schall und in Kombination mit Wirkungskraft der fünf MRE® Elemente, das Element Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther, wird durch MRE®-Verfahren eine Entspannung erreicht, die zu Aufdecken und Erfassen von Gefühlen führt, die personenspezifische Innenwelten öffnet und Erfahrungsräume eigener Visionsbilder ermöglicht.